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パニック発作の症状・体験談。不安感がない?どんな人に起こりやすいの?

私は先日、パニック発作を3回経験しました。はじめは何が起こっているのかわからず、ググってみたもののピンとこない病名ばかりでしたが、友達に相談したことをきっかけにこれが「パニック発作かも」と疑い始めました。 はじめは自分が経験したことが本当に…